2017年 5月

  • 生活を支援するサイトブログ:17/05/30

    あたしの夫は 「ありがとう」をたくさん言ってくれる人です。 毎日作る食事に、 毎回「ありがとう」って言ってくれたり、 何気なく出したメールに「ありがとう」って言ったり感動したり、 過去の出来事にも何度も感謝したりします。 「そんなことにもお礼を言ってくれるの?…

    • 2017.05.30
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    22-02
  • 生活を支援するサイトブログ:17/05/29

    ダイエットと睡眠時間には、 深~い関係があるんですよね。 睡眠時間が少なければ、 その分カロリー消費が多くなって痩せる…と、 思っている人が多いようですが、 実はまったく逆なんです。 8時間程度が理想の睡眠時間だと言われていますが、 これには個人差があり、…

    • 2017.05.29
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    22-01
  • 生活を支援するサイトブログ:17/05/26

    ボクの家内は、 自他共に認める能天気で明るい性格で、 本人も「悩むことがほとんどない」と公言しているんですが… 初めてのお子様を出産した時に、 子育てでものすごく悩みはじめました。 うちの嫁に限っては、 子育てでブルーになることはありえない…とたかをくくってい…

    • 2017.05.26
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    22-10
  • 生活を支援するサイトブログ:17/05/23

    わしの実家は親戚が集まることが多く、 夏休みには子どもたちが大勢泊まりに来て それはにぎやかでした。 そんなときママが必ず作るのがちらし寿司。 人数の調整がきくので便利なメニューです。 寿司めしを作るときは いつも長女のおいらが呼ばれてお母さんのお手伝い、 …

    • 2017.05.23
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    22-09
  • 生活を支援するサイトブログ:17/05/20

    「食べてもやせられる」などいった シェイプアップ商品がよくありますが、 体操を全くしないで、今までどおりに生活をしていても、 ダイエットできるのでしょうか? 食べる事の度にカロリー計算をして、 ご飯内容も改善してみたけれど、 なかなか思うように体重が減っていかない…

    22-08

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