2017年 7月 12日

  • 生活を支援するサイトブログ:17/07/12

    ダイエットで成功した人でも、 「リバウンド」を一度や二度は経験しているかもしれませんね。 わしも、辛い食事制限でダイエットしたのに、 簡単にリバウンドしてしまったという悲しい思い出があります。 では、 一度痩せた身体をずっと保つにはどうしたらいいのでしょうか? …

    22-08

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