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  • 生活を支援するサイトブログ:17/08/08

    シェイプアップ中は食生活に気をつける… これはもはや常識になっていますよね。 しかし 「どういった食べる事をとるか?」ということに関しては きちんと注意を払っていたとしても、 「どういう順番で食事をとるか?」ということには 注意を払っていない人も結構いらっしゃるの…

    22-08
  • 生活を支援するサイトブログ:17/08/04

    食べ方の基本やご飯のマナーは、 誰かと一緒に食卓を囲んで初めて学べることですよね。 でも、一昔前には当たり前だった 家族みんなで食卓を囲む風景が最近では少なくなりつつあります。 ひとりでご飯をとる様子を指して 「孤食」という言葉が使われだしたのは1980年代の初…

    • 2017.08.04
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    22-07
  • 生活を支援するサイトブログ:17/07/31

    読者様の好きな飲み物はなんですか? わたしの好きな飲み物は「緑茶」です。 ご飯の時はもちろん、 和菓子だけでなく洋菓子も当然のように緑茶で頂きます。 まぁ、ものすごく好きと言うよりも、 それしか飲めないといった方が正しいかもしれません。 食べ物に関しては、…

    • 2017.07.31
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    22-06
  • 生活を支援するサイトブログ:17/06/11

    オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚) 「給食はおいしくなかった」 と、年齢以上の方(オレを含めて)は言いますが、 今の娘たちは、みなおいしいと言います。 味も質も向上した給食でありながら、 残菜の量が昔とは比較できないほど多いのは…

    22-07
  • 生活を支援するサイトブログ:17/05/02

    しょうが紅茶ダイエットというのは、 紅茶にすりおろした生姜を混ぜて飲むだけの 誰にでも簡単にできるダイエット法です。 あまり苦痛というほどのことを感じることがありませんから、 よっぽど生姜の味が嫌いな人でない限りは、継続しやすく、 効果の出やすいダイエット法だと言わ…

    22-08

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